आरोग्याची किल्ली: म. गांधी

लेखक: महात्मा गांधी, वाचक: विद्या पाटील
-------------------------------------------------------------------

महात्मा गांधींनी दक्षिण आफ्रिकेत असताना "आरोग्याविषयी सामान्यज्ञान" या नावाने लिहिलेले काही लेख १९०६ च्या सुमारास "इंडियन ओपिनियन" या नियत्कालिकात प्रसिद्ध केले. ते खूप लोकप्रिय झाल्याने त्यांनी ते पुस्तक रूपातही प्रसिद्ध केले. त्यात त्यांची आरोग्यविषयीची मते ते मांडतात.

ऐका:	डाउनलोड करा(Right-click + Save .. as) प्रास्ताविक १. शरीर २. हवा ३. पाणी ४. आहार ५. मसाला ६. चहा, कॉफी, कोको ७. मादक पदार्थ ८. अफू ९. तंबाखू १०. ब्रह्मचर्य भाग २, १. पृथ्वी भाग २, २. पाणी भाग २, ३. आकाश भाग २, ३. तेज, वायू परिशिष्ट: रामनाम

-----------------------------------------------------------------------------------